Gymnastique TAO – 13 Mars 2017

La gymnastique TAO a été instaurée à l’association à raison de deux séances par mois. Cette activité mérite qu’on s’y intéresse puisqu’elle constitue une réelle alternative à la pratique du SPORT. Il s’agit d’une gymnastique douce associée à des exercices respiratoires. Dirigé par un moniteur spécialisé en activité physique adapté de l’ARG TAO (Association Réunionnaise de la Gymnastique TAO), cet atelier est accessible à tous.

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